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探索古琴美学·发现生活禅意

BY古琴音乐

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练习瑜伽时,有一个深层的技法叫作:冥想。

通常是说,练习者身处一个静谧的环境里,不受外界干扰,以一个舒适的姿态,长时间保持稳定不动,进入冥想状态。

最终目的,就是让人平静下来,避开世间纷扰,忘记物质欲念,达到解脱。

诚然,内心若是平静,即使外界风波四起,也能从容笑对。

周国平说:人生最好的境界是丰富的安静。安静,是因为摆脱了外界虚名浮利的诱惑;丰富,是因为拥有了内在精神世界的宝藏。

不论世界多么喧嚣,当你可以静默片刻时,便会拥有万千力量。

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静而不争,是一种豁达曾在一本书上,看到一段关于“智者”的描述。其中写到:“大智者,往往都显得愚笨。他们心如明镜,对外表现的却很糊涂。他们不会轻易说出别人的心思,不会抢夺自己想要的东西,不会对自己的言行明察秋毫,不会凡事争个高下。但他们活的惬意自在。”曾获得“影响世界华人大奖终身成就奖”的叶嘉莹先生,就是这样一个不喜纷争之人。去年5月,95岁的叶先生再为南开大学捐赠万元,用于研究中华古典文化。几年时间捐款三千多万,对她而言,金钱早已是身外之物。她不需要多大的名气,也不愿争抢现实利益,更是不会为得失利害忧虑烦恼,只要诗词长存于心间便是足够。如今九旬高龄的叶先生,提及自己起起落落的一生时,总是很平和,似乎对人生的一些桎梏早已有了解脱。“一箪食,一瓢饮,居陋巷。”是她的生活写照,独自一人的生活,也能从幽静中觅得一片清泉。国画大师大曾有一首打油诗写的极好:不争长短是非远,淡看名利天地宽。劝君莫装烦恼事,日子越过越心欢。人活到一定年岁,就会读懂那句:时间顺流而下,生活逆水行舟。学着清空心中的杂念,寻得一份从容,应对世间万难。有时候,退出人群,也是善待自己、回归安宁的另一种方式。正如丰子恺所言:“既然没有净土,不如静心;既然没有如愿,不如释然。”不争,是向他人的让步,对世俗的放下,于自己的成全。静而不争,是对得失的看淡,于人世的洒脱,看万物的豁达。

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