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谷雨，是二十四节气之第6个节气。

谷雨是春季的最后一个节气。谷雨是"雨生百谷"的意思，此时降水明显增加，田中的秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润，正所谓"春雨贵如油"。

《月令七十二候集解》中说，"三月中，自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也……盖谷以此时播种，自上而下也"，故此得名。

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春事阑珊酒病瘳，山家谷雨早茶收。花前细细风双蝶，林外时时雨一鸠。碧海丹丘无鹤驾，绿蓑青笠有渔舟。尘埃漫笑浮生梦，岘首于今薄试游。--《谷雨》明朝·方太古谷雨收寒茶烟飏晓又是牡丹时候浮龟碧水听鹤丹山采屋幔亭依旧和气缥缈人间满谷红云德星呈秀向东风种就一亭兰茁玉香初茂

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谷雨有三候一候萍始生谷雨后降雨量增多浮萍开始生长二候鸣鸠拂其羽布谷鸟开始提醒人们播种三候戴胜降于桑桑树上开始见到戴胜鸟

谷雨霏霏，雨雾弥漫

千万条银丝，荡漾在半空中

恰似穿成的珠帘，如烟如云地笼罩着一切

谷雨绵绵，洒落在柳叶的叶子上

谷雨潇潇小雨珠飘落在花瓣上

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谷雨习俗喝谷雨茶谷雨茶也就是雨前茶，是谷雨时节采制的春茶，又叫二春茶。春谷雨季温度适中，雨量充沛，加上茶树经半年冬季的休养生息，使得春梢芽叶肥硕，色泽翠绿，叶质柔软，富含多种维生素和氨基酸，使春茶滋味鲜活，香气怡人。禁杀五毒谷雨以后气温升高，病虫害进入高繁衍期，为了减轻病虫害对作物及人的伤害，农家一边进田灭虫，一边张贴谷雨贴，进行驱凶纳吉的祈祷。走谷雨古时有"走谷雨"的风俗，谷雨这天青年妇女走村串亲，或者到野外走走，寓意与自然相融合，强身健体。渔家流行谷雨祭海谷雨时节正是春海水暖之时，百鱼行至浅海地带，是下海捕鱼的好日子。俗话说"骑着谷雨上网场"。为了能够出海平安、满载而归，谷雨这天渔民要举行海祭，祈祷海神保佑。赏花谷雨前后也是牡丹花开的重要时段，因此，牡丹花也被称为"谷雨花"。"谷雨三朝看牡丹"，赏牡丹成为人们闲暇重要的娱乐活动。

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谷雨养生清理家居家具好睡眠质量谷雨来临，暮春来到，万物复苏渐旺，气温也渐热。下午平均气温较高，但早中晚平均气温仍较低，因而时气血渐长，阴之气渐消，要早起早睡，不必过多流汗，以调理脏气。比起外地理环境，室内空气对过敏症更不友好。舒适意趣防气郁维持乐观豁达的心理状态，针对肝脏的健康保健也是不可或缺的。俗话说得好“万病由气生”，肝主气，假如出现易心烦、爱发脾气等状况，都和肝火相关。谷雨养生在情绪、健身运动层面也如清明节一样，维持心情愉快、心胸开阔，听歌、垂钓、郊游、太极、散散步等都能陶冶情操，切勿做事忧虑焦虑情绪，乃至动肝火。去湿气下火防止上火谷雨季节大自然气血骤升，易催动人体内蓄积量的内火为之肝火，容易上火。肝火重的人要注意饮食，避免上火。严防春天柳絮过敏春天柳絮过敏是春季多发的病症，各种各样蜂花粉产生的悬浮物、空气中的烟尘全是潜在性的过敏原。而谷下雨天飞絮满天飞舞，也是蜂花粉高峰时段，春風一吹，很多人非常容易出现脸部红肿、打喷涕、流鼻水等病症。过敏性体质的人这一时节应防花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。要防止与过敏源触碰。在饮食搭配上降低高蛋白、热量高的食物的摄取。柳絮飞落，杜鹃夜啼，牡丹吐蕊，樱桃红熟，时至暮春

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